配戴隱形眼鏡指南
以下是專門針對電腦使用者及日常需要化妝人士而作出的隱形眼鏡配戴密訣。看完之後，將有助您集中注意力及防止使用電腦時出現流淚、乾癢及乾澀等症狀，更可輕鬆地化妝和卸妝，而不會刺激到眼睛或弄髒鏡片。
很多人在使用電腦一段長時間後，便會感到難以集中注意力，部分人更會出現流淚、痕乾癢或乾澀等症狀。如想避免出現上述情況，必須注意以下幾點：
- 遵守「20/20/20」定律：每隔20分鐘，雙眼要望向至少20英尺距離的物件，約為時20秒。
- 當您聚焦於電腦螢幕時，眨眼的次數會減少達50%！這樣會導致鏡片的表面變乾，令您的眼睛感到不適、影像不清。這個時候，您可以使用人工淚液，又或透過熱敷眼皮來刺激淚水分泌，以紓舒緩不適感。
- 切記不可坐得太近電腦螢幕，如果您可以用手指輕易觸碰到螢幕，即表示距離太近。
- 避免光源直接由前方或背後照射，如電腦靠近窗邊擺放的話，一定要使用反光防護板，以減少光線閃爍對眼睛造成損害。
- 如果您需要閱讀文件的話，應把文件放於水平位置；如此一來，您便不用在一段持續的時間內，分別集中注視兩個位於不同距離的物件，從而大大減低眼睛的疲勞。
究竟大大小小的化妝刷、五花八門的美容品、形形色色的保養品，怎檥才不會把隱形眼鏡弄得一團糟呢？只要您依照以下幾個簡單的密訣，即可完成亮麗妝容，又不會對眼睛造成影響。
- 化妝前，先行戴上隱形眼鏡。
- 眼線應畫於眼睛與睫毛之間，而非內眼瞼處（睫毛內側）。
- 睫毛膏應塗於睫毛中央處，再刷向尾端，不可從睫毛根部向上刷。
- 使用不含油分及香料的眼部化妝品，例如霜質化妝品可能會在鏡片上殘留一層薄膜。
- 使用防水睫毛膏及眼線筆，以防止妝容剝落及變糊。
- 戴上隱形眼鏡前，先行噴上美髮品。如您戴上隱形眼鏡後需要噴用美髮品的話，一定要緊閉雙眼，並在噴後數秒才可張開眼睛。
- 當您使用乾髮器或吹風機時，記得要不時眨動一下眼睛，以免眼睛變乾。
- 卸妝前，先行除下隱形眼鏡。
- 每天要使用防過敏、不含油分的卸妝液來卸除眼部化妝。
